8 cosas que desearías tener más tiempo para hacer

Rara vez tengo más tiempo, pero cuando puedo hacer ejercicio una hora más o menos, disfruto leyendo. Vengo de una familia de lectores y he leído muchos libros que leyó mi madre. Uno de los primeros autores «adultos» que recuerdo fue Erma Bombeck; Ella era tan divertida. Una de sus últimas columnas fue un poema sobre cómo vivir tu vida de manera diferente cuando puedes. No quiero llegar al final de mi vida y lamento no haber encendido las elegantes velas. Con eso en mente, aquí hay 8 cosas que quería hacer con más tiempo.

Leer

Di esto en la introducción. Muchos de ustedes probablemente estarán diciendo: «Bueno, estoy leyendo esto ahora mismo». Pero, ¿cuándo fue la última vez que se sentó a leer sin distracciones? Leí en algún lugar que las personas exitosas pasan al menos 30 minutos al día leyendo. Bill Gates publica constantemente libros y reseñas en su sitio web personal. La selección es increíblemente diversa. Lo he marcado como referencia si necesito una recomendación.

ejercicio

El último médico que vi tenía una caricatura enmarcada en la pared de su oficina. Era la imagen de un médico hablando con un paciente. El titular decía: «¿Qué es más incómodo hacer ejercicio una hora al día o estar muerto las 24 horas del día?» Me pareció un poco extremo, pero cuanto más leo sobre los beneficios del ejercicio regular, más quiero seguir moviéndome. Por supuesto, la pérdida de peso y músculos más firmes son un gran beneficio, pero también aumentan sus niveles de energía. Qué gran ciclo de éxito: desperdiciar algo de energía para recuperar más.

Relajarse

¿Con qué frecuencia te sientes totalmente relajado? Me refiero a la interrupción del cerebro, no al trabajo, a la lista de compras, a las tareas pendientes o al sentimiento de culpa. Hay innumerables formas de relajarse. Para muchos, eso significa dedicarse a un pasatiempo. A mi yerno le encanta pescar con mosca y cuando está en el agua no se preocupa por nada más. Admiro ese enfoque en él. Para mí es muy a menudo la jardinería. Heredé un pulgar verde de mi abuela, y cuando excavo en la tierra, mi mente está libre de otros pensamientos, por lo que me siento relajado a pesar de que mi cuerpo está activo.

Date un capricho

En un mundo perfecto, un masaje sería un evento habitual para todos. Es una sensación tan decadente y también tiene grandes beneficios para ti. Una de las cosas que noto con los masajes es que duermo muy bien y me despierto más descansado. El terapeuta que veo también se asegura de que mis bolsillos de estrés estén limpios, lo que significa que los lugares donde acumulo estrés están relajados.

Reunirse con amigos

Aquí hay otra cosa que puede tomar solo un poco de tiempo, pero tiene beneficios inesperados. Ser social hace que las personas sean más felices y es contagioso estar rodeado de personas felices. ¡Caminaré por este camino fácil hacia la felicidad todos los días!

Mira fotos antiguas

Sí, imágenes reales (o diapositivas), no imágenes en su teléfono. Tengo una amiga que clasifica y cataloga sus fotografías antiguas. Aunque no envidio la tarea, estoy celoso de los descubrimientos. Desafortunadamente, muchas de las imágenes fueron fotografiadas por su difunta madre, por lo que no puede dejar la historia atrás. Recuerdo que tuvimos el mismo problema con muchas fotos antiguas de mis abuelos. Si nos hubiéramos tomado el tiempo de sentarnos y repasarlos, habría sido divertido e informativo.

Tal como están las cosas, muchas de las imágenes misteriosas todavía están envueltas porque no están informadas sobre ellas. Sin embargo, me encanta ver lo familiar. Todavía puedo escuchar a mi abuela contarme sobre el momento en que fue coronada Reina de los Highland Hereford (o algo así) cuando era adolescente. La foto de ella está bellamente coloreada a mano y se ve muy bonita. Sin el tiempo que pasé de niña escuchando sus historias a través de las imágenes, no hubiera sabido nada sobre sus días como reina de belleza.

Escribe una lista de deseos

Tómese el tiempo para escribir sus esperanzas y sueños, y no olvide incluir las cosas que ya ha hecho. Te sorprenderá lo rica que ha sido tu vida. He tenido la suerte de viajar toda mi vida, por lo que mi lista incluiría los muchos lugares maravillosos en los que he estado. También tengo una lista de lugares a los que todavía quiero ir. No consideres la lista un deber, sino un motivo para seguir soñando.

Volver a Erma Bombeck

Concluyó diciendo: «Hubiera habido más que te amo … cuanto más lo siento … más escucho … pero la mayoría de las veces, si volviera a disparar mi vida, usaría cada minuto … compruébalo y verás realmente … pruébalo … vívelo … agotarlo … y nunca devolver ese minuto hasta que no quede nada de él. . «

Entonces, tomemos la vida de todas las formas posibles. Recuerde, no acabará llevándose esta elegante vela. Estoy quemando el mío ahora, ¿y tú?

Tómate el tiempo para ahorrar dinero

Tómese tres minutos para iniciar sesión en el valor de las cosas. Nos tomamos el tiempo para asegurarnos de que obtenga los mejores precios posibles en sus facturas mensuales. De esa manera, puede tomarse el tiempo para disfrutar de muchas de las otras cosas de esta lista.

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